شبكة الأخبار اللبنانية والدولية
الحصاد الإخباري ﻛﺸﻔﺖ ﺧﺒﻴﺮﺓ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ ﺍﻟﺴﺒﺐ ﺍﻟﺮﺋﻴﺴﻲ ﻟﻔﺸﻞ ﺍﻟﺤﻤﻴﺔ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺘﺒﻌﻬﺎ ﻣﻌﻈﻢ ﺍﻟﺮﺍﻏﺒﻴﻦ ﺑﺈﻧﻘﺎﺹ ﺍﻟﻮﺯﻥ، ﻭﺳﺒﺐ ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭ ﺍﻟﺤﻤﻴﺔ ﻟﻮﻗﺖ ﻗﺼﻴﺮ ﻓﻘﻂ. ﻭﻗﺎﻟﺖ ﺧﺒﻴﺮ ﺍﻟﺘﻐﺬﻳﺔ، ﻭﻳﺘﻨﻲ ﺳﺘﻮﺍﺭﺕ، ﻟﻤﻮﻗﻊ “ﺑﻴﺰﻧﺲ ﺇﻧﺴﺎﻳﺪﺭ”، ﺇﻥ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻟﺤﻤﻴﺎﺕ ﺍﻟﻐﺬﺍﺋﻴﺔ ﺗﻌﺘﻤﺪ ﻋﻠﻰ “ﺍﻟﺤﺮﻣﺎﻥ”، ﻭﻫﻮ ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﻧﺰﻭﻝ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﻟﻔﺘﺮﺓ ﻣﺤﺪﻭﺩﺓ، ﻟﻜﻦ ﺫﻟﻚ ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ ﻻ …
أكمل القراءة »طريقه ناجحه لإنقاص الوزن بعيداً عن الحميه الغذائيه
